Krok 1: Delikatnie gładź rękę
Przytrzymaj rękę dłonią wspierającą. Ręką masującą obrysuj rękę, wykonując delikatne ruchy i stosując lekki nacisk. Zacznij od koniuszków palców i przesuwaj się w górę w poprzek dłoni i przedramienia w kierunku łokcia. Zakręć na łokciu i wróć do czubków palców, wykonując te same ruchy. Powtórz trzy razy.